UmTrezv.ru / Алкоголизм / Вы сейчас просматриваете:

Как и что помогает от изнуряющего похмелья?

загрузка...

Несомненно, каждый, кто хоть раз выпивал, наутро страдал от похмелья. Человек не знает, как облегчить свое состояние и что помогает от похмелья. Здесь вывод простой, такая помощь должна быть очень грамотной и своевременно оказанной. Иначе состояние человека может затянуться на продолжительное время. Обычно методы, направленные на помощь при похмелье, можно осуществить и в домашних условиях. Они могут значительно улучшить состояние человека.

Проблема похмелья

Несколько рецептов из домашней аптечки

Средства народной медицины очень эффективно могут оказать помощь при похмелье. К примеру, похмелье в домашних условиях поможет устранить чай из мелиссы. Можно добавить немного мяты. Эти травы хорошо обеспечивают вывод токсинов, скопившихся в организме человека. Кроме того, можно использовать ромашку или зеленый чай.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее-->

Хорошо помогает при сильном похмелье свежий томатный сок. В него добавляют одно свежее яйцо, соль и перец. Такое же действие имеют рассол и сок от квашеной капусты. Они восстанавливают баланс содержания соли в организме человека.

Томатный сок против похмельяПлодотворное влияние оказывает мацони. Это молочный продукт, который обладает целебными свойствами. Можно пожевать семена кардамона или тмина. Эти вещества отвечают за вывод вредных компонентов, содержащихся в желудке.

При сильном похмелье, сопровождающемся головными болями, можно заварить чай на основе одуванчика, розмарина, мяты. Если народные средства не помогают, есть смысл обратиться к специалисту. Конечно, выход неутешительный, но стоит обратиться к тем, кто окажет посильную помощь.

Первичные меры избавления от похмелья

В первую очередь следует сделать промывание желудка, чтобы вывести из организма алкоголь, неблагоприятно воздействующий на него. После данной процедуры необходимо принять адсорбент, который способствует нормализации состояния желудка человека. Можно воспользоваться активированным углем. Если болит голова, следует принять болеутоляющие препараты.

Чай из мелиссы против похмельяЕсли накануне человек позволил себе выпить достаточное количество алкоголя, то наутро его будет мучить постоянная жажда. Можно пить простую питьевую воду или рассол капусты, огурцов. Также можно использовать минеральную воду, чай, молоко или кефир.

При похмелье не очень хочется есть. Но это неправильно: прием нужной пищи поможет скорее вывести из организма вредные вещества и обогатить его недостающими микроэлементами. Для этого рекомендуется использовать в пищу следующие продукты:

  1. Бульон на основе мяса. Он способствует снятию раздражения в желудке. Также снабжает организм некоторыми необходимыми элементами.
  2. Холодец, яйца, сметана, хлеб с маслом. Также способствуют облегчению состояния.
  3. Салаты из свежих овощей. Они содержат много витаминов, которые необходимы человеку.
  4. Каши. Хорошо вводить в рацион овсяную кашу с фруктами.

Еще одним важным фактором является правильный сон. Безусловно, если необходимо идти на работу, данный совет не поможет. А вот если спешить некуда, можно понежиться в постели. Таким образом, нервная система придет в нормальное русло, клетки расслабятся. Вывод: при похмелье требуется больше спать.

Когда следует обращаться к специалистам

Бульон против похмельяЕсли домашняя первая помощь не улучшает состояние человека, необходимо обратиться к врачу. При возникновении различных расстройств ЖКТ, при сильной рвоте требуется вмешательство эксперта. Токсиколог или нарколог проведут соответствующие мероприятия по сбору необходимых сведений для постановки диагноза. Устанавливается грамотное лечение.

Обычно в клиниках пострадавшим ставится капельница. Этот метод хорошо влияет на процесс метаболизма, помогает справиться организму с последствиями, возникшими после бурного веселья.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать препараты, так как неизвестно, какой будет реакция организма. У больного может быть аллергия на компоненты препарата, о которой он не знает. Это может усугубить ситуацию.

Какими методами можно избежать похмелья

Вывод из описанного ясен: чтобы избежать пагубного влияния алкоголя на организм, конечно, следует исключить его употребление. Но ведь в праздники человек хочет расслабиться и отдохнуть. Как быть в этом случае? Чтобы не стать заложником похмелья, необходимо соблюдать простые правила, которые позволят не впасть в данное состояние. Для этого:

Овсяная каша против похмелья

  1. За несколько дней до предстоящего застолья следует употреблять в пищу продукты, которые содержат много йода. К ним относятся морская капуста, различные морепродукты и фейхоа.
  2. Утром перед предполагаемым застольем необходимо выпить препараты мочегонного характера. Например, это может быть настой шиповника или желчегонный сбор №2.
  3. За 24 часа до празднования можно выпить аспирин.
  4. Следует употребить витамин В6 за 12 часов до начала застолья и повторить прием за 4 часа.
  5. Необходимо воздержаться от употребления алкоголя на голодный желудок. Обязательно нужно поесть. Следует принять активированный уголь.
  6. После застолья, во время которого было принято большое количество алкоголя, первой помощью при похмелье может послужить употребление макарон, риса или картофеля.
  7. Во время застолья откажитесь от чрезмерного употребления сладкого, так как содержащийся в них сахар способствует брожению алкоголя.
  8. Не стоит постоянно сидеть за столом и пить, можно отвлечься танцами, общением с друзьями или родственниками.
  9. И еще одно правило гласит, что нельзя смешивать различные виды алкоголя.

Видео о мнении врачей про народные методы борьбы с похмельем.

Каков вывод? Алкоголь нужно употреблять культурно, не набрасываясь на него.

Если соблюдать несложные правила, приведенные выше, человек не будет страдать от похмелья на следующее утро, а будет чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Но если данная ситуация все же случится, приведенная методика обязательно поможет от похмелья

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.