UmTrezv.ru / Алкоголизм / Вы сейчас просматриваете:

Как можно бороться с похмельем?

загрузка...

Вопрос о том, как бороться с похмельем, мучает людей, столкнувшихся с неприятной проблемой. Основными симптомами похмелья выступают:

  • тошнота, которая иногда сопровождается рвотой;
  • повышенная температура тела;
  • головная боль;
  • чувство жажды либо озноба, головокружения.

Похмелье после алкоголя

Для борьбы с основными признаками такой проблемы существуют как аптечные медикаментозные средства, так и народные методы, которые можно применять в домашних условиях, создавая из подручных средств. Спровоцировать появление плохого самочувствия может высокая доза выпитых спиртных напитков либо употребление некачественного алкоголя даже в малых дозах. Если человек превысил допустимую норму, ему стоит принимать меры по избавлению от похмельного синдрома.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее-->

Как бороться с похмельем и какие варианты дадут максимальный результат? Некоторые люди пытаются устранить проблему народными методами, другие избавляются от похмелья лекарственными средствами. И народные методы, и различные медикаменты имеют свои особенности и по-разному влияют на состояние организма человека.

Пить воду и принять контрастный душ

Обильное употребление чистой воды при похмельеЕсли похмельный синдром сильный, пострадавшему необходимо употреблять много чистой воды. Лучше выбрать минеральную воду, чтобы восполнить дефицит утраченных полезных веществ. Минеральная вода помогает вывести из организма негативные вещества, которые вызывают неприятные ощущения со стороны пищеварительной системы.

Боремся с помощью принятия контрастного душа. Таким способом можно добиться облегчения состояния даже после запоя. Начинают принимать душ с холодной воды, плавно переходя на температуру теплее. Одним из распространенных домашних методов является огуречный рассол. Борются с проблемой с помощью сна. Если человеку удается уснуть, симптомы похмелья постепенно исчезают.

Очищение желудка, кофе и сухофрукты

Употребление куриного бульона при похмельеКак избавиться от похмелья дома с помощью подручных средств? При помощи горячего чая либо нежирного бульона можно восстановить деятельность желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется применить такие меры через некоторое время после сна. Чтобы эффективность была еще больше, предварительно рекомендуется принять контрастный душ.

Бороться с похмельным синдромом дома можно с помощью холодца. Он насыщен липидными структурами, которые обладают связывающим действием и способны насытить. Если похмельный синдром застал человека на работе, самым неприятным, но при этом самым действенным способом является искусственно спровоцированная рвота. Чтобы спровоцировать ее, необходимо выпить большое количество воды. Если при похмелье присутствуют неприятные симптомы со стороны пищеварения, позывы не заставят себя долго ждать. После того как желудок избавится от своего содержимого, можно заставить его нормально работать с помощью бульона, щелочного питья.

Крепкий кофе при похмельеЕсли необходимо идти с похмелья на работу, рекомендуется немного облегчить свое состояние с помощью крепкого чая либо кофе. Кофеин в их составе выступает в роли тонизирующего средства для всего организма, налаживает сердечный ритм. Взбодрить помогут и свежевыжатые натуральные соки, их можно приготовить самостоятельно. Пить сок лучше холодным — это больше бодрит.

Отвар из сухофруктов является источником большого количества аскорбиновой кислоты. Этот нехитрый способ помогает многим бороться с симптомами похмелья. Иногда даже после пива человек может чувствовать дискомфорт и неприятные ощущения, поэтому такое средство является универсальным. Хороший результат приносит употребление хлебного кваса. Это обусловлено тем, что в его составе содержатся вещества, помогающие организму преодолеть неприятные проявления.

Продукты от похмелья

Как избавиться от похмелья и можно ли предотвратить появление неприятных признаков? Если человек заранее готовит свой организм к планируемому застолью, можно облегчить свое состояние после него. Для этого необходимо за несколько недель до предполагаемого праздника приготовить специальное средство.

Видео о средствах о похмелье:

Очищают кочерыжку капусты, чистят морковь, яблоки. Капуста мелко шинкуется, морковь и яблоки следует натереть на терке либо прокрутить в кухонном комбайне. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, добавляется соль. Затем получившийся состав растирают руками, выкладывают в емкость и придавливают. По истечении 14 дней сливается сок и ставится в холодное место. С помощью такого состава после торжества или застолья возможно взбодриться и устранить неприятные симптомы, наладить деятельность всего организма. В эту смесь добавляют и крупнолистовой чай, который перемешивают с остальными компонентами и дают настояться. Продукты, которые остались после того, как образовался сок, можно использовать для приготовления бодрящего салата.

Заваривание чая с лимоном и медомПосле хорошего застолья утром выпивают сладкий, крепкий чай с добавлением лимона и меда. Это средство дает возможность взбодриться и пополнить утраченные полезные элементы и минералы, а в этом организм очень нуждается после такой нагрузки, как превышенная доза спиртного.

Существует еще одно простое, но довольно неприятное средство для борьбы с похмельем. Многие пользуются именно этим способом, так как он эффективен для устранения дискомфортных ощущений. Смазывают внутреннюю сторону стакана растительным маслом, опускают туда желток свежего яйца. Затем его солят, перчат красным и черным перцем. Приготовленная смесь выпивается залпом.

Еще один эффективный вариант, применяемый в домашних условиях. Готовится коктейль с добавлением томатного сока. Он помогает снизить неприятные проявления, взбодрить организм. Берется несколько столовых ложек сока, желток яйца, черный и красный перец. Стакан смазывают, как и в предыдущем случае, растительным маслом, выливают в него ингредиенты. Смесь тоже нужно выпить залпом.

Можно обойтись и другими народными средствами. Действенным методом является отвар из лекарственных растений, он очень хорошо помогает справляться с похмельем. Его основными составными компонентами являются: пустырник, зверобой и плоды шиповника. Все ингредиенты помещаются в емкость, туда же добавляют небольшое количество меда, все заливается кипятком. Данное средство должно настояться в течение получаса, чтобы процесс настаивания проходил быстрее, емкость можно завернуть полотенцем. Пить как чай, в слегка остывшем виде.

Видео о народных средствах от похмелья:

Есть еще один быстрый способ устранения неприятных ощущений после выпитого спиртного. Для этого необходимо принять несколько таблеток аспирина, сделать контрастный душ, после него выпить крепкий и сладкий чай и постараться поспать несколько часов. Вместо аспирина можно употребить кусочек ивовой коры, она неопасна, но эффективна. Токсины в организме негативно влияют на работу его органов и систем, они нарушают водно-солевой баланс, являются прямой причиной тошноты и рвоты. Поэтому нужно постараться как можно быстрее вывести их. Для этого можно применить любое из вышеописанных средств.

Эффективным вариантом в избавлении от неприятных симптомов является молоко с добавлением меда, зеленый чай, ромашковый отвар.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.