UmTrezv.ru / Алкоголизм / Вы сейчас просматриваете:

Как можно снять похмельный синдром в домашних условиях?

загрузка...

Очень часто после веселого праздника приходится задумываться, как снять похмельный синдром в домашних условиях. Существует много действенных советов, которые помогут устранить такую неприятность, как похмелье, при этом не нужно будет употреблять медикаментозные препараты, чтобы улучшить свое состояние.

Проблема похмелья

С помощью каких методов можно устранить похмельный синдром дома?

О том, как снять похмелье, безусловно, задумывались многие, поскольку утром после вечеринки или застолья человек страдает от целого букета симптомов. Сюда следует отнести головную боль, тошноту и рвоту, постоянное головокружение, болевые ощущения в области живота и сердца. Кроме того, при этом поднимается давление, раздражительность повышается, человека одолевает слабость, у него нарушается координация движений.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее-->

Все эти признаки могут настигнуть после злоупотребления алкоголем. Поэтому в первую очередь нужно знать, чего не стоит делать во время похмелья.

Вред курения при похмельеИтак, большинство допускают большую ошибку, когда с утра начинают себя лечить спиртным. Этого делать ни в коем случае нельзя. Действительно, если выпить алкогольный напиток, то на некоторое время может показаться, что состояние улучшилось, но это будет длиться совсем недолго. Организму при таком «лечении» можно только навредить, так как если употребить новую дозу алкоголя, то она лишь продлит период интоксикации.

Курить во время похмелья тоже запрещается. Особенно не следует этого делать на голодный желудок. Никотин способен усилить симптомы, от которых уже страдает больной. При этом тошнота и головокружения станут еще сильнее.

В это время не следует принимать ванну ни холодную, ни горячую. Многие люди во время абстинентного синдрома часто допускают такую ошибку. Однако они не знают, что такие перепады температуры способны отрицательно отразиться на работе сердца, а ведь в этот период оно и так будет пошаливать. Не стоит на голову лить ледяную воду, поскольку это может привести к спазмам, направленным на сосуды головного мозга. Поэтому человек может потерять сознание.

Не стоит заваривать крепкий чай или кофе. Похмельный синдром данные напитки не смогут снять, а вот сердцебиение при этом усилится, возникнут проблемы с желудком, а жажда только усилится.

Таким образом, чтобы вылечить похмелье в домашних условиях, следует постараться не допустить ошибок, которые были перечислены выше.

Польза чеснока при похмельеКартошка, чеснок или лимон могут отлично помочь при снятии похмельного синдрома. Они снимут головную боль, возникшую в результате злоупотребления алкоголем:

  • надо взять лимон и срезать с него 2 кусочка кожуры, которую необходимо приложить к вискам на 3 минуты, с сырой картошкой нужно поступить таким же образом;
  • чеснок следует измельчить до образования кашицы, которой натираются виски.

Не следует пытаться избавиться от тошноты и позывов рвоты, поскольку так организм очищается от остатков алкоголя. Это необходимо для того, чтобы преодолеть интоксикацию. Однако если все же рвота у человека очень сильная, то это очень опасно, так как может наступить обезвоживание организма, разрыв слизистой желудка, чего допустить нельзя.

Поэтому рвоту следует остановить. Снимать такой симптом можно с помощью щелочной минеральной воды. Но часто бывает так, что в доме ее нет, тогда нужно взять небольшое количество соды с солью и развести ее в воде (достаточно 1 стакана).

Польза лимона при похмельеПреодолеть рвоту поможет слабый раствор марганца. Отличным вариантом в такой ситуации будет и томатный сок. Его нужно выпить маленькими глотками, предварительно добавив в напиток соли с перцем.

Во время похмелья у человека нарушается водный баланс, поэтому ему необходимо пить много жидкости. На протяжении 3 часов надо выпить не меньше 1,5 л воды. Лучше, если она будет немного подсоленной. Подойдет обычная минералка без газа или зеленый чай. Чтобы улучшить состояние, в чай следует положить кусочек имбиря, что поможет быстро снять похмельный синдром, то есть устранит тошноту и снимет боль в голове.

Рассол или квас — лучший способ избавиться от неприятных симптомов. Используются они для этих целей с давних времен и зарекомендовали себя как испытанное средство от похмелья.

Советы по устранению похмельного синдрома дома

Чтобы ответить на вопрос о том, как снять похмельный синдром дома, следует обратиться к народным средствам, а не пытаться вылечиться уколами. Устранить токсины можно с помощью овса. Нужно взять стакан этой крупы и тщательно промыть, затем залить его горячей водой (1,5 л) и на протяжении одного часа варить. Когда пройдет отведенное время, кашу нужно процедить и добавить в жидкость соль (достаточно чайной ложки). Пить это снадобье следует небольшими порциями сразу же после сна.

Польза воды при похмельеСправиться с жаждой можно с помощью апельсинового сока или воды, в которую нужно добавить сок лимона и мед. Если человека одолевает сильная тошнота, то ему может помочь активированный уголь. Чай тоже будет обладать целебным эффектом, если в него добавить мяту, ромашку, кору ивы. Пропорции могут быть любыми.

Если мучает сильная тошнота, рвота и слабость, следует растереть уши ладошками, чтобы они покраснели.

На вопрос, как снять абстинентный синдром, можно ответить следующим образом: взять стакан, налить в него обычной воды, добавить туда нашатырный спирт (6 капель)и выпить мелкими глотками.

Когда удалось избавиться от тошноты, следует приготовить бульон, только не жирный. Отлично подойдет для этого курица или говядина. Выпить следует чашку этого бульона. Вместо него можно сделать рисовый отвар.

Похмельный синдром быстро устранит мед. Одну столовую ложку нужно развести в стакане теплой воды.

Если говорить о том, как облегчить состояние человека, который страдает от похмелья, то можно вспомнить и о кефире, поскольку в нем содержатся все необходимые микроэлементы, такие как натрий, калий, марганец, фосфор и другие вещества, необходимые организму после алкогольного отравления.

После длительного запоя первое время лучше отказаться от еды.

Польза сна при похмельеКогда удастся преодолеть тошноту, то можно приготовить щи, суп-пюре, который должен быть нежирным и на овощах, творог и сырое яйцо. На протяжении еще 2-х суток не рекомендовано употреблять острую пищу. Блюда должны быть нежирными, жидкими. От консервов и различных копченостей нужно будет тоже отказаться. Восстановить организм поможет курага и отвар из шиповника (этот напиток можно употреблять вместо чая).

К тому же, отвечая на вопрос, как быстро снять похмельный синдром, нужно знать, что в этот нелегкий период необходимо хорошо выспаться. Во время отдыха человеческий организм переживает минимальную нагрузку, поэтому все свои ресурсы он направляет на то, чтобы убрать интоксикацию. В сне не стоит себе отказывать.

А вот от чего придется отказаться, так это от чрезмерных нагрузок. Сюда относятся как физическая, так и умственная деятельность. Лучше всего в это время заняться восстановлением здоровья и отложить дела на потом.

В качестве заключения

Побороть похмелье можно успешно в домашних условиях. Для этого нужно использовать все вышеуказанные советы, и тогда от вчерашнего праздника останутся только приятные воспоминания.

Данное видео знакомит с быстрыми и эффективными способами избавления от похмелья.

Однако если симптомы все же не удалось устранить в домашних условиях, чтобы избежать обезвоживания организма и других серьезных последствий, следует обратиться за помощью к специалисту, который быстро поможет вернуть прежние силы.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.