UmTrezv.ru / Алкоголизм / Вы сейчас просматриваете:

Как самостоятельно выйти из запоя?

загрузка...

Человек, который понимает, что перебирает с алкоголем, часто задает себе вопрос о том, как выйти из запоя. Конечно, из такого состояния должен выводить врач, но далеко не каждый человек может обратиться к нему с такой проблемой. Поэтому есть некоторые приемы того, как выйти из запоя в домашних условиях. Если у человека не все в порядке с алкоголем и чувством меры, он должен знать о существовании правил, как нужно себя вести, что употреблять, а чего делать категорически не рекомендуется или запрещается вообще.

Проблема запоя

Виды состояния после выпитого алкоголя

Есть два вида состояния, которые может испытывать человек после бурной ночи с присутствием алкоголя. Это похмельный синдром, который возникает обычно на следующий день, и это просто плохое самочувствие, больная голова, тошнота, апатия, негативное настроение. Такое состояние возникает у абсолютно всех людей, когда они позволяют себе выпить лишнего, и в этом нет ничего удивительного. Намного хуже и страшнее, когда человек на следующий день нестерпимо хочет выпить еще и ничего не может с этим сделать. Без очередной доли алкоголя он просто прекращает быть человеком. По этому признаку можно судить о том, что он уже приобрел алкогольную зависимость. Такое состояние в медицине носит название абстинентного синдрома. И как выходить из него, знает не каждый.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее-->

Конечно, бывают такие случаи, когда очень сложно увидеть границу между тем состоянием, когда человек не алкоголик, а просто в определенный день выпил лишнего, и когда он уже просто не может жить без очередной рюмки спиртного. Как еще отличить рядовое пьянство от абстинентного синдрома?

Тошнота при похмельном синдромеНужно судить по тому, как человек относится к маленьким дозам алкоголя. Например, непьющий человек, если и выпивает спиртное, обычно на этом останавливается, его не тянет употребить еще. А стоит выпить хоть немного человеку с алкогольной зависимостью, как его уже не остановить, он будет пить и на следующий день. Если речь зашла об алкогольной зависимости, то нужно как можно скорее из нее выбираться, либо самостоятельно, либо с помощью врача, иначе это может привести к белой горячке.

Можно ли выйти из запоя самостоятельно?

Как самому выйти из запоя? Считается, что это возможно, хотя и очень непросто. Конечно, лучше всего обратиться за помощью к врачу-наркологу, но иногда это не представляется возможным. И тогда вопрос, как выйти из запоя в домашних условиях, является актуальным. Конечно, есть несколько факторов, которые могут способствовать или, наоборот, препятствовать самостоятельному выходу из запоя. Первым фактором, конечно, является длительность запоя. Чем дольше наблюдается запой, тем труднее из него человеку выходить самостоятельно, без помощи врачей. Выходить из недельного запоя гораздо тяжелее. А в некоторых случаях это бывает даже очень опасно для здоровья. Также это зависит от того, сколько алкоголя было выпито и за какой срок. От недельного запоя отходить сложнее без чьей-либо помощи.

Нужно помнить и о своих слабых местах, например, о хронических или наследственных заболеваниях. Конечно, умирают не от синдрома похмелья как такового, а оттого, что это может дать осложнения на те органы или системы, которые нездоровы, потому как в первую очередь пострадают именно они. Нужно знать и о том, что если у человека ранее были травмы головы, такие как сотрясение мозга, то не стоит выводить его из запоя без помощи врачей.

Минеральная вода для выхода из запояЧто касается качества алкоголя, то от этого тоже многое зависит, так как было немало смертельных случаев от острого алкогольного отравления.

Когда человек находится в запое, все воспитательные мероприятия нужно оставить на потом. Поэтому для того, чтобы помочь родственнику, а в таком состоянии ему нужна помощь и поддержка, не нужно читать ему нотаций, и это существенно облегчит его ситуацию. И если человек принял твердое решение выходить из запоя и избавляться от алкогольной зависимости, то для этого придется приложить максимум волевых усилий, так как выйти из запоя самостоятельно очень непросто.

Как выйти из запоя в домашних условиях?

Кто-то считает, что выходить из запоя быстро нельзя, нужно делать это постепенно, понемногу сокращая дозу выпиваемого, а кто-то говорит, что бросать надо сразу и резко, так как уменьшение количества выпитого — это то же самое пьянство.

Но врачи сходятся на том, что бросать нужно постепенно, так как в этом случае бывает намного меньше случаев белой горячки. Как выйти из запоя в домашних условиях?

Для самостоятельного выхода из запоя нужно запастись большим количеством минеральной воды, желательно, чтобы она была без газа, или морсом, компотом, чаем с лимоном, молоком или соком, и пить жидкости нужно в день как можно больше. Считается, что это помогает более быстрому выведению вредных веществ из организма.

Активированный уголь для выхода из запояНекоторые знают, как самостоятельно выйти из запоя с помощью активированного угля. Нужно быть готовыми к тому, что малым количеством активированного угля ограничиться не удастся — это не принесет никакого эффекта. Выпивать за 1 раз нужно 8-10 таблеток, но после этого не стоит удивляться, если начнется понос. Однако увлекаться активированным углем тоже не стоит, не нужно принимать его больше 2-3 раз, иначе вместе с вредными веществами из организма начнут выводиться и полезные, и тогда выйти из запоя дома не получится.

Бессонница при выходе из запоя

Очень часто выход из запоя на дому сопровождается бессонницей. И тогда простыми методами дело не обойдется. В ход могут пойти препараты для улучшения сна и быстрого засыпания.

И если больной все-таки решил их принять, то стоит быть весьма осторожным. Обычно человек принимает 1 таблетку и считает, что сразу же должен уснуть, однако это не помогает, так как его психика уже взбудоражена воздействием алкоголя. В этом случае человек через некоторое время принимает еще одну таблетку, а затем третью, пятую. Это выедет к передозировке препаратом. В таком случае средство дает обратный эффект, и человек начинает нервничать и пребывать в еще более взбудораженном состоянии. И он уже рад заснуть, ведь глаза слипаются сами собой, голова тяжелая, в конечностях ощущается приятная тяжесть, речь становится монотонной, но уснуть никак не выходит. В лучшем случае человек просто промучается всю ночь, а в худшем, находясь в состоянии передозировки препаратом, будет вскакивать с постели и неизвестно куда бежать.

Бульоны при выходе из запояЧто касается снотворных в вопросе, как быстро выйти из запоя, то принимать их нужно только строго в той дозе, которая прописана в инструкции по применению.

Но лучше все-таки воздержаться от употребления снотворного, если оно не было назначено врачом.

Выход из запоя в домашних условиях имеет правила:

  • после подъема нельзя начинать день со спиртного;
  • нельзя принимать без рекомендации врача какие-либо препараты, которые воздействуют на психику;
  • нельзя нагружать себя физической работой, весь день нужно провести в постели;
  • нельзя принимать контрастный душ;
  • нельзя курить слишком много, особенно выкуривать одну сигарету за другой;
  • ограничьте себя в этот день от общения с друзьями;
  • плотно есть в первый день после запоя нельзя, употреблять нужно бульоны.

В следующие дни делайте то же самое, постепенно расширяя свой рацион, пока состояние не улучшится.

Обращение к врачу

Человеку свойственно ошибаться, и люди, которые выходят из запоя, могут переоценить свои силы. Какие признаки указывают на то, что выйти из длительного запоя не получилось и нужно обращаться за помощью к специалистам?

Следует обращаться к врачу, если чувствуются боли в груди, которые могут отдавать под лопатку и в руку, при этом присутствует сильный страх смерти.

Беспокойство должны вызвать любые проблемы с сердцем, болезненные ощущения в желудке, которые сопровождаются многократной рвотой, никак не прекращающейся.

Обращаться нужно за помощью и в том случае, если была замечена кровь в моче и кале, если состояние стула нестабильное.

В этих случаях нужно вызывать врача, который расскажет о том, как правильно выходить из запоя.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.