UmTrezv.ru / Алкоголизм / Вы сейчас просматриваете:

Почему с похмелья возникает тревога и как от нее избавиться?

загрузка...

Почему с похмелья тревога присутствует довольно часто? Из-за чего она возникает и как с ней бороться? Страхи и тревоги отравляют жизни многих людей, особенно мучают они тем, что понять их природу чаще всего бывает невозможно. При употреблении спиртного человек подвергает свой организм серьезной опасности, страдает при этом не только физическое состояние — алкоголь негативно влияет и на нервную систему. Многие люди жалуются, что после употребления спиртного у них возникает беспричинное чувство страха. Не все понимают, что подобные ощущения являются последствиями алкогольной интоксикации организма.

Чувство тревоги при похмелье

Следует подробно рассказать о воздействии алкогольных напитков на человеческий организм, чтобы понять, что не существует безопасной дозы этанола, равно как и безвредных способов его употребления.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее-->

Ухудшение психоэмоционального состояния при похмелье происходит из-за отравления организма продуктами распада этанола. Алкоголь обладает выраженным психоактивным действием, вначале проявляющимся в виде алкогольной эйфории. При увеличении концентрации этанола в крови развивается депрессивное состояние, сопровождающееся алкогольным психозом. Естественно, чувство страха после принятия спиртного появляется не у всех людей, однако оно регулярно будет посещать человека, страдающего алкоголизмом. Психологи отмечают ряд основных факторов, существенно повышающих риск развития алкогольного психоза.

Причины возникновения тревожных ощущений

Провалы в памяти как причина тревогиНекоторые выбирают не самый правильный способ решения возникших в жизни проблем — уход от реальности с помощью приема алкоголя. В таком случае все тревоги временно отступают на второй план. Однако запой не помогает в разрешении спорных вопросов, человек после употребления спиртного часто теряет контроль над своим поведением, он расслабляется, трудности временно забываются. Но наступает состояние эйфории только после приема больших доз алкоголя. А так легко можно уйти в запой. Правда, после этого следует час расплаты.

В состоянии похмелья человек начинает вспоминать сложившуюся ситуацию, ее неразрешимость вводит его в депрессивное состояние. Он понимает, что ничего не добился посредством употребления спиртного, а лишь ухудшил свое физическое состояние. Упадок физических и душевных сил делает решение спорных вопросов еще более трудным. Выпивка делает человека неспособным противостоять стрессовым ситуациям. Временно покинувшее его чувство тревоги обостряется. Если в трезвом состоянии он испытывал незначительные переживания, то при похмелье может впасть в панику.

Стыд как причина тревогиПо некоторым причинам у части людей после приема спиртного могут наблюдаться провалы в памяти. Многие события, которые эти люди проживали, находясь в состоянии алкогольного опьянения, попросту стираются. После того как человек понимает это, чувство тревоги усиливается. Он не может ничего вспомнить и испытывает неподдельное чувство страха с похмелья. Переживания связаны с возможным совершением глупых поступков в состоянии алкогольного опьянения. Чувство страха и тревоги с похмелья может не покидать человека до тех пор, пока он сам все не выяснит. Чаще всего он прибегает к помощи окружающих.

Другая часть людей может помнить все, что происходило с ними в момент опьянения. О пьяных «подвигах» могут рассказать окружающие. Будучи трезвым, человек обычно раскаивается в совершенном, испытывает чувство стыда. Угрызения совести преследуют его из-за тех поступков, которые он, будучи пьяным, считал героическими. Чем некорректнее были эти поступки, тем более сильное чувство тревоги испытывает человек. Он будет переживать о том, не отразится ли его поведение на жизни в будущем.

Как избавиться от негативных последствий приема алкоголя?

Очищение организма чистой водой для снятия похмельяЧто может быть хуже абстинентного синдрома, особенно если он сопровождается беспричинными чувствами страха и тревоги? Как избавиться от гнетущих ощущений как можно быстрее? Существует несколько способов выхода из депрессивного состояния. Ощущение страха с похмелья — основное последствие алкогольной интоксикации головного мозга. Значит, для нормализации психологического состояния человек должен выйти из абстинентного состояния.

В первую очередь необходимо снизить концентрацию отравляющих веществ в организме.

Для этого рекомендуется употреблять как можно больше чистой питьевой воды, подойдет и негазированная минеральная. Кроме того, рекомендуется принимать травяные отвары, морсы, зеленый чай. Категорически запрещается опохмеляться пивом или более крепкими напитками. Восполните дефицит витаминов в организме, принимать нужно витамины группы В и витамин С. Снимать другие симптомы алкогольного отравления можно с помощью специальных лекарственных препаратов. При их приеме необходимо учитывать имеющиеся противопоказания.

Видео о похмелье:

Неплохой эффект дает контрастный душ, понижать температуру необходимо постепенно. Описанные выше процедуры помогут вам привести физическое состояние в норму, а вместе с этим начнет улучшаться и психологическое. Человек должен осознать, что все его страхи и волнения связаны с алкогольным поражением головного мозга. Запаситесь терпением, этот этап жизни нужно просто пережить. После выхода из абстинентного состояния все тревоги уйдут. При более тяжелых формах интоксикации необходимо обратиться к наркологу. Врач поможет быстро и безопасно решить возникшую проблему.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.