UmTrezv.ru / Другие зависимости / Вы сейчас просматриваете:

Созависимость: что значит это

загрузка...

Созависимость — это патологическое поведение человека, при котором все его усилия направлены на то, чтобы контролировать поведение другого человека, причем не обращая внимания на собственные нужды. В медицине под зависимостью понимают патологическую привычку к играм, наркотикам, спиртному. Такая зависимость еще известна как аддикция. Она может быть как химической, так и нехимической. Выделяют различные стадии и степени проявления.

Проблема созависимости

Такая психологическая проблема сильно влияет на членов семьи больного. Очень часто родственники полностью сосредотачиваются на том, чтобы помочь больному. К тому же они стараются скрыть информацию о зависимом от других людей. Также необходимо всегда устранять тяжелые последствия. В итоге такая ситуация приводит к тому, что человек становится созависимым, так как вынужден постоянно следить за своим больным родственником. Он полностью пренебрегает собственными нуждами. Это ключевая черта созависимого человека. Бывает даже ситуации, когда он жертвует собственными потребностями в жизни ради пользы человека с патологией, причем зачастую такая польза только иллюзорна.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее-->

Признаки созависимости у человека

Большинство поведенческих характеристик созависимого человека можно условно объединить в такие группы:

  1. Желание контролировать жизнь другого человека.

Желание контролировать другого человека

Такая потребность становится навязчивой. Созависимость полностью связана с контролем в семье. Причем человек пытается контролировать даже не только поведение, но и влияет на эмоции. Он старается следить за впечатлением, которое создается у окружающих людей. Чем сложнее ситуация с поведением созависимого человека, тем тяжелее будет семье. Причем тем сильнее больной влияет на окружающих или по крайней мере пытается влиять.

Такие люди не просто уверены в том, что они намного лучше знают, что нужно семье. Они считают, что прекрасно разбираются в том, что хорошо или плохо. В итоге такие люди часто принуждают окружающих делать именно то, что считают важным. Они действуют только в зависимости от собственного желания контролировать, причем нужды других людей просто не учитываются. Для этого человек будет использовать любые способы — шантаж, скандалы, угрозы, уговоры и прочее. Также он указывает всегда на то, что подопечный полностью беспомощен и не способен к каким-либо действиям. Часто такой тотальный контроль оборачивается против самих созависимых. У них появляются приступы гнева или затяжная депрессия.

  1. Заниженная самооценка.

Именно низкий уровень самооценки зачастую влияет на все остальные факторы и приводит к мотивации человека совершать определенные поступки. Именно из-за заниженной самооценки своими действиями он старается получить похвалу от других людей. Его поведение направлено на то, чтобы создать хотя бы видимость идеальных отношений в семье. Но чаще всего такие люди являются выходцами из неблагополучных семей, так что у них просто нет представления о том, как все должно происходить в нормальной семье. В итоге поведенческие шаблоны из семьи родителей они переносят на собственную семью. Такие поведенческие модели ни к чему хорошему не приведут, а больной человек становится только нетерпимым и проявляет агрессию.

  1. Забота о близких.

Заниженная самооценка при созависимости

Постоянно присутсвует желание заботиться об окружающих, но оно становится патологическим, маниакальным. Именно это является мотивацией к действиям и влияет на все поступки человека. В итоге они берут на себя больше, чем вообще могут осуществить. Из-за этого появляются различные проблемы со здоровьем. Но они просто не могут отказаться от какого-либо дела, так как считают, чтобы обязаны заботиться об окружающих. Если в семье есть наркоман или алкоголик, то они просто покупают потом им эти продукты. Они стараются выполнить любые просьбы, не осознавая в конце, что приносят не пользу, а только вред.

Каково лечение

Лечение созависимости — достаточно сложный вопрос. Есть пути избавления от такой поведенческой патологии, однако решить эту проблему может только сам человек. Разработано множество методик, но каждая из них начинается только с первого шага больного. Он должен признaться себе, что у него есть такая проблема и нельзя от нее отворачиваться.

Обычно применяют такие практики в лечении созависимости:

Лечение созависимости психотерапией

  • психотерапия индивидуальная либо в группе;
  • психотерапия семейного типа;
  • изучение вопроса созависимости;
  • терапия супругов;
  • групповая взаимопомощь.

Созависимость считается болезнью семьи, так что выздоравливать будет не один, а сразу оба человека — и зависимый и созависимый.

Часто практикуется такое направление, как семейная терапия. В этом случае проходит одновременное лечение обоих пациентов. В ходе лечения они посещают различные беседы с образовательным характером, занятия в группе. Обязательно они изучают несколько методик, которые помогают бороться со стрессами. Работать с психологом можно как в паре, так и по отдельности. Специалист рекомендуется для прочтения и просмотра различные фильмы и книги по этой тематике. Помогают разговоры с людьми, которые уже излечены. Такой своеобразный обмен опытом является хорошей мотивацией и помощью больным. Еще используются дневники и анкеты.

Пациент должен бороться с такими проблемами:

Чувство страха

  1. Боязнь одиночества. Не стоит думать, что зависимый человек куда-то исчезнет. Он всегда будет рядом, так что о нем можно заботиться, но не в такой маниакальной манере.
  2. Боязнь пересудов. Не нужно думать о том, что подумают соседи или друзья. Это дело семьи, и посторонним тут просто не место. Нет необходимости стараться создавать иллюзию нормальной семьи. Все должно быть удобно только членам семьи, а не соседям, коллегам и прочим людям.
  3. Страхи за зависимого человека. С ним ничего не произойдет. Он проходит лечение, так что скоро вся ситуация изменится. Он не попадет в больницу с тяжелыми осложнениями и уж тем более не сядет в тюрьму, так как уже начал исправляться.
  4. Боязнь собственной жизни. Этот страх тяжелее всего перебороть, но не стоит зацикливаться только на зависимом. Есть собственная жизнь, которую нужно сделать интересной. Необходимо выбирать собственный путь, а не заменять личную жизнь заботой об окружающих. Терапия должна быть направлена именно на устранение этих страхов.

В данном видео рассказывается о проблеме созависимости:

Заключение

Зависимость и созависимость — это взаимосвязанные явления. Созависимый человек делает все, чтобы контролировать поведение другого человека, и совершенно не обращает внимания на собственные нужды. В итоге часто проблемы человека, зависимого от спиртного, игры, наркотиков, приводит к возникновению еще одной поведенческой патологии в семье, когда такого больного стараются повсеместно контролировать.

загрузка...
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.